La guía de Noctunea

Esta guía te acompaña paso a paso: desde reproducir tu primer sonido hasta crear, guardar y temporizar tus propios paisajes sonoros para concentración, sueño y relajación.

How to use Noctunea

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Primeros pasos

Abre Noctunea en tu navegador y pulsa Empezar a escuchar. No hace falta registrarse ni instalar nada. La app recuerda tu última sesión para retomarla la próxima vez.

2

Mezclar sonidos

En las pestañas Inicio y Mezclador, explora los sonidos por categoría (Ruido, Agua, Bosque, Urbano). Toca una tarjeta para activarla y ajusta el volumen. La clave está en superponer: combina tres o cuatro sonidos y equilíbralos para que uno quede en primer plano.

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Usar escenas

Ve a la pestaña Escenas para descubrir combinaciones predefinidas — de «Acantilado irlandés» a «Concentración profunda». Toca una escena para cargar una mezcla curada y luego ajusta cualquier deslizador para personalizarla.

4

Temporizador de sueño

En la pestaña Temporizador, programa una parada automática. Elige una duración predefinida o un tiempo personalizado. Al terminar, los sonidos se desvanecen suavemente en lugar de cortarse de golpe — ideal para dormirte.

5

Guardar mezclas

¿Has creado una mezcla que quieres conservar? En la pestaña Mezclador pulsa Guardar mezcla y ponle nombre. Tus mezclas aparecen en Mis mezclas. Inicia sesión con una cuenta gratuita para sincronizarlas en todos tus dispositivos.

Ruido marrón, rosa y blanco — cuál usar

Noctunea genera los tres ruidos de color en tiempo real.

Ruido marrón

Profundo y cálido, con la energía en las frecuencias bajas. Estupendo para tapar voces y tráfico, y muy apreciado para concentrarse y dormir.

Ruido rosa

Equilibrado y natural, como lluvia constante o viento. Para muchos es el más relajante para descansar.

Ruido blanco

Brillante y de espectro completo, como estática. Eficaz para enmascarar ruidos repentinos y ayudar a concentrarse.

FAQ

Mantén el sonido base algo más bajo de lo que crees — el oído se cansa rápido. Para concentrarte, apóyate en el ruido marrón o la lluvia y mantén bajos los sonidos parecidos al habla (café, pájaros). Para dormir, evita los sonidos repentinos; prioriza lluvia constante, ruido rosa y un ventilador suave.

Empieza a crear tu paisaje sonoro

Todo lo de esta guía está a un toque — abre Noctunea y pruébalo.